
La
idea es trabajar relajación y energetización utilizando
pelotas gigantes.
Es una técnica riquísima que da placer inmediato, distiende
y ayuda a la concentración, permite también una canalización
rápida y adecuada de temores y ansiedades.
Podés realizarla como actividad
única en clases aisladas, o con una frecuencia semanal.
También sirve como complemento
de nuestra gimnasia y por qué no de otras técnicas.
Si te interesa saber más, lee
una nota sobre esferodinamia en el embarazo en la revista
9.
Si te interesa participar o saber más datos escribinos a:
actividades@bebeabordo.com.ar