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POST-PARTO - Lic. Adriana Penerini - Psicóloga *
"Quiero mi cuerpo de antes !!"
"Cambia todo cambia" ...
... dice la canción, y es verdad. No creamos que lo que nos pasará durará para siempre. En lugar de añorar el pasado, busquemos alguna salida: la Gimnasia y el trabajo de reflexión grupal es una de ellas.
 

¿Esta soy yo ?
Ya durante el embarazo y después, luego del parto, se opera una transformación en la psique femenina que no deja de tener su correlato en el cuerpo.
Dicho con más sencillez: esa gordita con la que nos encontramos, no se parece a nosotras. ¿Cómo podemos hacer?
No se trata de trucos de belleza, ni de matarse de hambre, sobre todo porque lalactancia lo impide, creo desde mi experiencia personal y profesional que se trata de hacerle un lugar a la diferencia.
Eso que nos pasa, esa extrañeza con nosotras mismas, que no somos ni embarazadas, ni gordas, ni flacas y nos sentimos invadidas por las estrías, es lo esperable que suceda.
Si no estuviéramos así "raras" sin poder hacer propio ningún cumplido, y descreyendo de todos los "estás bárbara !!!", el bebé no existiría.
La naturaleza es sabia. Necesita que nos quedemos cerca de nuestro hijo, que pensemos más en él que en otra cosa por un tiempo, por eso nos invita a cambiar paulatinamente para reestablecernos luego de un tiempo prudencial, y volver al mundo nuevamente.

¿Cómo mejorara?
Si bien no es necesario que respondamos inmediatamente a los cánones de belleza vigentes, sería bueno poder sentirnos cada día un poco mejor.

Mi propuesta es continuar la gimnasia iniciada en el embarazo - si es posible con el mismo grupo- o iniciar una actividad de post parto si es que ya tenemos el alta y nos sentimos físicamente bien.

Lic. Adriana Penerini
Psicóloga
Especialista en maternidad paternidad y crianza
Directora de Bebé a Bordo
Autora de la aventura de ser mamá
Nuevo Extremo. Tercera Edición.
Para contactarse
adrianapenerini@bebeabordo.com.ar

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